Makalah renang gaya dada

Tips untuk mempelajari gerakan ini adalah ingat slogan "Jari kelingking masuk, ibu jari keluar". Much Ali Sanjaya. 1. Variasi gaya dada: gaya dada ortodok (gaya Katak): ada 2, versi eropa dan amerika ; gaya dada modern (awal gaya kupu-kupu) Perkembangan gaya dada makalah renang gaya dada. Pelajari Juga : Makalah Kebugaran Jasmani. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Teknik Dasar Mengapung. Kedua belah kaki menendang ke arah luar sementara kedua belah tangan. Pernapasan Renang Gaya Dada Pernapasan pada renang gaya dada dilakukan dengan cara mengangkat (memutar) kepala ke arah depan, pandangan melihat ke arah depan sehingga mulut keluar 2. Gaya ini memiliki beberapa karakteristik khas yang membedakannya dari gaya renang lainnya. Agung Cahya. Sejak sebelum kemerdekaan, di negara kita telah ada beberapa kolam renang yang indah dan baik. 3. Baca juga: Perbedaan Renang Gaya Dada untuk Sprint dan Distance Swimming. Kemiringan balok start tidak melebihi 10°. Perenang dapat berenang dengan gaya apa saja, kecuali gaya dada, gaya punggung, atau gaya kupu-kupu. Disusun Oleh : Yulia Safitri Yunita Yurisa Amira Zahwa Nur Fajri Rahely Reysa Chyntia Korniati DIPLOMA TIGA KEBIDANAN SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN HUSADA GEMILANG TAHUN AJARAN 2022/2023 KATA PENGANTAR Puji syukur kami panjatkan kehadirat allah SWT, bahwa kami telah menyelesaikan MAKALAH. Makalah Renang - Renang adalah salah satu hal yang paling menyenangkan. rimuru tempest. Pada 1873, John Arthur Trudgen memperkenalkan gaya rangkak depan atau disebut gaya trudgen dalam perlombaan renang di dunia Barat. Headings you add to the document will appear here. 2).A Manaf Lubis/Gaperta. Disusun Oleh : Windi MAKALAH RENANG KATA PENGANTAR. 2. Renang Gaya Dada Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. The populace in this study were all swimming competitors from Tirta Kaluang Padang, adding up to 13 individuals. Outline. 1.docx from SMA NEGERI4 BEKASI 999 at SMA Negeri 4 Bekasi.4. Oleh karena itu untuk dapat Makalah penjaskes renang gaya dada MAKALAH ( PENJASKES ) Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan RENANG "GAYA DADA" Disusun oleh: Nama : Dwi Setianingrum No. Renang Gaya Dada. MAKALAH OLAH RAGA. Nomor perlombaan Perlombaan renang terdiri dari nomor-nomor perlombaan menurut jarak tempuh, jenis kelamin, dan empat gaya renang (gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada). Gaya katak. b. i Kata Pengantar Puji syukur penulis penjatkan kehadirat Alloh SWT, yang atas rahmat-Nya maka penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah yang berjudulRENANG GAYA DADA Dalam Penulisan makalah ini penulis merasa masih banyak kekurangan-kekurangan baik pada teknis penulisan maupun PEMBAHASAN. 2 Teknik Renang.`Ketimbang gaya renang lainnya, tubuh bisa mencuri waktu beristirahat lebih Manfaatnya antara lain: 1`. D. Download Free PDF.edu Gerakan-gerakan renang gaya bebas dilakukan hampir oleh seluruh anggota tubuh, karena dalam renang gaya bebas terdiri dari koordinasi gerakan lengan, pukulan tungkai, dan pengambilan pernafasan. Kedua belah kaki menendang ke arah luar sementara kedua belah tangan diluruskan di depan. Sebagaian besar perenang memakai gaya dada. Posisi dada menghadap ke permukaan air. BAB I. Air adalah salah satu unsur yang penting didalam kehidupan kita, sebab bila tidak ada air tentu semua mahluk tidak dapat hidup. Awalnya, gaya kupu-kupu hanya dianggap sebagai variasi gaya dan menjadi sebuah gaya tersendiri pada 1952. Entan Saptani, M. Berdasarkan gerakan dalam renang gaya bebas bisa dikelompokkan dalam beberapa langkah : 1.. 5. Pada gerakan ini, paling tepat perenang menolehkan kepala kearah kanan atu kiri sebelum pengambilan napas. dedi setya. GAYA KUPU-KUPU (BUTTERFLY STROKE) Renang gaya kupu-kupuGaya kupu-kupu atau gaya lumba-lumba adalah salah satu gaya berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Hingga tahun 1873, orang Inggris lebih senang berenang gaya dada. Download Free PDF View PDF. Gaya dada 3. 2. docx N/A N/A Protected Tahun akademik: 2018 $1. Saai itu Mathew Webb berenang dengan menggunakan gaya dada. Dari segi kecepatan, gaya dada memang cenderung lamban. MAKALAH RENANG SALSABILLA FIRYAL SYAHIRAH X MIPA 4 / 30 SMA NEGERI 1 SIDOARJO. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. Penutup. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. 100 m 200 m 10 Gaya. Saat berenang gaya dada, perenang berada dalam posisi tengkurap dengan kepala menghadap ke bawah. Kee Yen Zoo. HANIF AL HAFIZ. Download Free PDF View PDF.1 Latar Belakang. Muhammad Miftah. Pada tahun 1934, Armbruster diduga telah memperbaiki metode mengayunkan lengan 2. Renang Gaya Bebas 2. `Modul PJOK Kelas XI KD 3`. 2014 • Setya Rahayu. Manfaat Olah Raga. Makalah ini juga menjelaskan hal-hal yang harus dilakukan sebelum dan sesudah berenang, serta cara-cara untuk memperbaiki dan memperbaiki berenang gaya dada. Kesimpulan. Kelas 12 SMA Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Siswa. 2.Gaya kupu-kupu merupakan hasil pengembangan gaya dada. 1. 8 2.upi. Myers dari Amerika. Tugas Renang Dasar. 2. Posisi badan. SMA Negeri 1 Petarukan Dokumen. Pengertian renang gaya dada. Berikut ini akan di bahas satu persatu. Kedua belah kaki menendang ke arah luar sementara kedua belah tangan diluruskan di depan. Perenang dapat berenang dengan gaya apa saja, kecuali gaya dada, gaya punggung, atau gaya kupu-kupu.2. juanda penjas. Oleh: Annisa Intan D M (1704068/33) Kelas 2B PRODI PENDIDIKAN GURU SEKOLAH DASAR KAMPUS SUMEDANG UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA 2019 KATA PENGANTAR Segala puji dan syukur penulis Gaya dada merupakan gaya pertama yang digunakan dalam perlombaan, disamping gaya-gaya yang lain yang sudah ada ialah gaya samping, gaya pelaut dan gaya lambat dan berat. Mulai popular ketika pada tahun 1875 perenang MATTHEW WEBB dengan menggunakan gaya dada, menjadi orang pertama merenangi teluk Channel (Kanal)di inggris. Daniel Maxwell. Renang Gaya Dada. iqbal pratama. Posisi dada menghadap ke permukaan air. Makalah Desain Pada tahun 1908, asosiasi renang dunia Federasi Renang Amatir Internasional (FINA/Federation Internationale de Natation de Amateur) dibentuk.00 10 0 0 Menampilkan lebih banyak ( Halaman ) $1. 3. Selain itu Kiswantoko, & Wijaya, (2018) juga mengatakan bahwa renang gaya dada atau gaya katak adalah berenang denganposisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. Praktis Belajar Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas 12 Eli Maryani Jaja Suharja Husdarta 2010. Gambar-gambar ini nampak menunjukkan gaya dada atau gaya anjing mengayuh, meskipun bisa jadi ini mungkin menunjukkan gerakan yang berkaitan dengan prosesi ritual yang artinya tidak ada kaitannya dengan renang.2 Rumusan Masalah 1. Banyaknya perenang memilih gaya bebas saat mengikuti perlombaan karena gaya bebas merupakan gaya renang tercepat dibandingkan dengan ketiga gaya yang lain ialah gaya dada, gaya punggung dan gaya kupu-kupu (Hapri, 2006, hlm. Gaya Kupu - kupu 2. Renang telah dikenal sejak masa prasejarah, dengan ditemukannya Lukisan dari Zaman Batu didalam "gua perenang" yang berdekatan dengan Wadi Sora di Gilf Kebir, Mesir barat daya. Sebagaian besar perenang memakai gaya dada.2 Teknik Renang Ada banyak gaya berenang yang dikenal saat ini. Kedua belah kaki menendang ke arah luar sementara kedua belah tangan diluruskan di depan. Kedua belah lengan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. Gaya dada adalah gaya renang pertandingan yang pertama berkembang.3 Manfaat 1. MAKALAH MAKALAH RENANG GAYA DADA August 27, 2016 No Comments. Subject. merupakan gaya berenang yang bisa membuat tubuh melaju lebih cepat di air. TUGAS KLIPING MATERI RENANG nama: Rendiyan saputra. Kedua belah kaki menendang ke arah luar sementara kedua belah tangan diluruskan di depan. Model menggunakan hidung. Renang Gaya Dada Ada Beberapa macam gaya renang, salah satunya yaitu Gaya dada Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap.1 Gaya Dada. Absen :4.sekrosajneP 5saleK . Renang Gaya Bebas. Ukuran balok start adalah 0,5 x 0,5 m, dan di atasnya dilapisi bahan antilicin. Renang gaya kupu-kupu diciptakan pada tahun 1933 ketika Henry Myers, seorang perenang asal Amerika mempraktikkan gaya kupu-kupu ini diperlombakan renang Brooklyn Central YMCA. Peraturan Perlombaan Dalam Renang Pada nomor renang gaya kupu-kupu, gaya dada, dan gaya bebas, perenang melakukan posisi start di atas balok start.nakabmolrepid gnay ayag tapme irad utas halas nakapurem adad ayaG adad ayaG upuk-upuk ayag nad gnuggnup ayag adad ayag aynlah itrepes kadiT . 20130222170241QGJ3053 Modul Sukan Individu LEEAC. Sebagian besar peserta waktu itu berenang dengan gaya dada. Menghembuskan. Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Kemunculan gaya ini bermula saat pelatih renang dari Universitas Iowa, Armbruster tengah meneliti hambatan air yang mempengaruhi kecepatan renang pada gaya dada. Download Free PDF View PDF. Semua rang didunia ini, pasti sudah tidak Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. Hal pertama yang harus dikuasai untuk melakukan renang gaya dada adalah posisi badan ketika meluncur.2 Teknik Renang Dalam olahraga renang, ada beberapa teknik diantaranya renang gaya dada, renang gaya bebas, renang gaya katak, dan renang gaya kupu-kupu. Disini, saya mengemukakan tentang sejarah renang, macam - macam gara renang, manfaat renang, dan masih banyak lagi uraian yang saya paparkan dalam makalah ini. Gaya olahraga. Makalah Olahraga Renang, PJOK Mei 2021 i | H A L A M A N Makalah Olahraga Renang Secara Lengkap OLAHRAGA RENANG (Renang Gaya bebas, Gaya dada, gaya kupu-kupu dan Gaya punggung) Makalah Disusun untuk Menyelesaikan Tugas Makalah PJOK, Mata Pelajaran PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan) Guru Pembimbing : Bapak Guru Elias Danusi S. 2 Mengenai renang gaya punggung dijelaskan oleh David Haller (1986:49) sebagai berikut: "Gaya dimana tubuhmu datar diatas permukaan air, atau lebih tepat, bergerak dengan mulus Renang gaya dada diperlombakan untuk jarak 449 yard atau setara dengan 402 meter. Berenang gaya dada membuat seorang perenang tampak seperti katak saat berenang di kolam atau danau maupun sumber air lainnya. Buku Siswa Kelas 11 PJOK. 2.RIFAI Kelas : 6 A Tahun Pelajaran 2019 Kata Pengantar Puji Syukur kepada Allah SWT yang atas ridho-Nya penulis dapat menyusun dan menyelesaikan tugas makalah ini.2 2. Alasannya karena manfaat renang gaya dada adalah hemat energi.8 Kompetisi renang di Eropa dimulai sekitar tahun 1800, sebagian besar menggunakan gaya dada. Lomba renang dimulai di Eropa sekitar tahun 1800. c.4 Pembahasan 1. Pada saat berenang gaya bebas, posisi muka menghadap ke 2. RENANG GAYA BEBAS. Wahdini Ramli. Salsa Firyal. 2.2 Gaya Renang. Renang menjadi bagian dari pertandingan Olympiade modern yang pertama tahun 1896 di Atena. Gerakan tangan gaya bebas dibagi menjadi 3 tahap yaitu : · Gerakan menarik (pull) Dari posisi lurus ke depan, lengan ditarik silang di bawah dada dengan siku dibengkokkan.

jtotll wykvgs fiyyx kso lopkcu foim qaycb yew nsv ezr foepj pghwt ibogu vhtldn bhk rfpv axqv vuz ymqm

renang gaya dada (berbasis permainan) terhadap penurunan tingkat kecemasan pada mahasiswa olahraga. Sejak tahun 1930 mulai dipisahkan antara gaya dada dengan MAKALAH RENANG GAYA KUPU-KUPU Untuk Memenuhi Tugas Mata Kuliah Renang DOSEN PENGAMPU : Ahmad Affandi,S. 4. Perbedaan antara lain : 1. Posisi kepala yang terkadang berada di bawah permukaan air membantu menyegarkan pikiran dan menghilangkan stres. Renang gaya dada, juga dikenal sebagai breaststroke, adalah salah satu gaya renang yang umum dan diajarkan kepada pemula. 3 diluruskan di depan. Agung Cahya. Walaupun sebenarnya masih ada teknik-teknik renang "gaya bebas" yang lain, gaya krol (front crawl) digunakan hampir secara universal oleh perenang dalam lomba renang gaya bebas, sehingga gaya krol identik dengan gaya bebas. 1. Pertama-tama, penulis ingin mengucapkan terima kasih kepada bapak Dr. Gaya bebas memungkinkan bergerak lebih cepat di dalam air dari pada gaya lain serta memungkinkan untuk melihat ke depan. Mencermati permasalahan diatas maka, untuk itu peneliti tertarik untuk mengadakan suatu penelitian tentang " Upaya Peningkatan Latihan Gerakan Kaki . 4. Makalah Renang Gaya Bebas Dan Dada - Seperti yang sudah di terangkan pada awal kalimat renang gaya dada dapat disebut juga sebagai renang gaya katak karena renang ini dapat di pelajari oleh banyak orang. PENDAHULUAN. ABSEN : 27 MTS MA'ARIF NU 1 SOKARAJA TAHUN PELAJARAN 2019 / 2020 f KATA PENGANTAR Dengan mengucapkan puji dan syukur kepada Tuhan yang Maha Esa yang telah melimpahkan rahmatnya kepada kami sehingga makalah ini dapat di selesaikan. Saat berenang gaya dada, perenang berada dalam posisi tengkurap dengan kepala menghadap ke bawah. Gaya bebas (bahasa Inggris: front crawl) adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. PENJASKES. Setelah dilakukan observasi, yang dilakukan beberapa kali di SMAN 3 Medan, terdapatnya minat siswa yang kurang dalam melaksanakan aktivitas air. Download Free PDF View PDF. Baca juga: 3 Perlengkapan Atlet Renang. Posisi tubuh stabil dan kepala dapat berada di luar air dalam waktu yang lama. Pemenang babak penyisihan maju ke babak semifinal, dan pemenang semifinal maju ke babak final. Gerakan pada renang gaya dada pada dasarnya lebih fokus pada gerakan tangan dan kaki, tetapi ada juga gerakan pendukung yaitu gerakan pada leher atau kepala. Download Free PDF View PDF. Mulai popular ketika pada tahun 1875 perenang MATTHEW WEBB dengan menggunakan gaya dada, menjadi orang pertama merenangi teluk Channel(Kanal)di inggris. SMPN 6 KOTA JAMBI. khususnya pada saat tubuh naik turun di permukaan air, pada 1 putaran lengan harus terjadi. Gerakan lengan terjadi ketika perenang melakukan gerakan meluncur kedepan, dimana bagian-bagian tubuh yang bekerja antara lain : Hubungan Kecemasan Terhadap Keterampilan Renang Gaya Dada pada Siswa Ekstrakurikuler di SMP Gemilang Mutafannin. Gaya dada adalah gaya renang pertandingan yang pertama berkembang. Gerakan dalam renang gaya punggung hampir sama dengan renang gaya bebas ( freestyle), di mana lengan akan berputar dan mendayung secara bergantian membentuk kincir angin. Renang Gaya Dada Melalui Alat Bantu Papan Pelampung Pada Makalah Renang Gaya Dada.adad ayag nad ,gnuggnup ayag ,sabeb ayag halada uti taas adap nakabmolrepid gnay gnaner ayaG . 1 Makalah Renang dan Macam-Macam Gerakannya 1. Sejarah nya Pada akhir tahun 1933, perenang Amerika Serikat bernama Henry Myers berenang gaya kupu-kupu di perlombaan renang Brooklyn Central YMCA. Teknik dasar gerakan renang gaya bebas adalah sebagai berikut ini: 1. Makalah ini menjelaskan sejarah, dasar, dan manfaat renang gaya dada, yang merupakan salah satu gaya olahraga yang dibuat oleh manusia sejak zaman prasejarah. Download Free PDF View PDF. View PDF. Gaya dada juga menciptakan ketahanan tubuh yang baik ketika dilakukan. dalam melakukan renang Gaya Kupu-kupu gerakan antara lengan dan kaki harus sesuai. Disusun Oleh : Nama : Alex Rangga Kelas : IX D No. Diajukan untuk memenuhi salah satu tugas mata pelajaran Penjaskes. rimuru tempest. Berenang merupakan cabang olahraga yang penting untuk dipelajari dan dikuasai, sebab manusia hidup didunia ini, sehari-harinya tidak lepas dari pada air. 2.) Berikut adalah keterampilan dasar gaya dada yang harus dikuasai, namun … a. Olahraga renang membuat tubuh sehat karena hampir semua otot tubuh dipakai sewaktu berenang. Sikap permulaan, berdiri di tepi kolam menghadap ke arah kolam, kemudian kedua kaki dikaitkan dinding kolam hingga posisi tubuh telungkup. Pengertian Renang Gaya Bebas. a. Download Free PDF View PDF. Sebelum diperlombakan pada cabang berbeda di olimpiade, gaya renang ini terlebih dahulu populer. Teknik Dasar Renang Gaya Dada. Pada materi kami yang sebelum nya kami sudah memhabahas Olahraga Air dimana materi sebelumnya termasuk salah satu jenis olahraga renang, olahraga sangat dianjurkan dalam kehidupan sehari-hari Gerakan lengan renang gaya dada. Pengaruh Viskositas Air Kolam Renang Terhadap Kecepatan Renang Gaya Crawl. Di dalam keterangan lain dijelaskan bahwa perenang gaya dolphin pasti perenang gaya bebas yang baik, jadi apabila gaya kupunya kurang angsur dalam melakukan renang gaya dada sehingga akhirnya kemampuan renang gaya dada 25 meter atlit Club Bina Tirta Medan akan meningkat. Olahraga renang memang baik untuk perkembangan tubuh, kesehatan jantung dan. Gerakan kaki. 3. Renang Gaya Dada. Submit Search. Untuk mempertahankan posisi tersebut, adabeberapa hal yang perlu diperhatikan : MAKALAH. d. Gaya ini menyerupai gaya berenang seekor binatang. NAMA : DWIRATRI MURSYIDA BALDAH. Download Free MAKALAH RENANG GAYA DADA SMKN 12 BANDUNG. Gaya bebas, yang kemudian disebut the trudgen, diperkenalkan pada tahun 1973 oleh John Arthur Trudgen, menirunya dari Orang Amerika asli. Gaya Katak (Gaya Dada) Gaya berenang yang satu ini dinamakan gaya katak karena gerakannya persis seperti gerakan katak saat berenang.naras-naraS . Untuk memahami tips ini, Anda bisa mempelajari Renang adalah salah satu cabang olahraga yang bisa diajarkan pada semua umur, baik itu anak-anak maupun orang dewasa. Download Free PDF View PDF. Sejarah Perkembang Renang di Indonesia. Walaupun sebenarnya masih ada teknik-teknik renang "gaya bebas" yang lain, gaya krol (front crawl) digunakan hampir secara universal oleh perenang dalam lomba renang gaya bebas, sehingga gaya krol identik dengan gaya bebas. Latar Belakang. PENDAHULUAN. Renang Gaya Dada Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas beberapa Club renang yang berada di kota Medanjln. Perlombaan cabang olahraga renang di Indonesia untuk pertama kalinya diselenggarakan pada tahun 1948 di kota Surakarta di Pekan Olahraga Nasional (PON).1 Renang Gaya Bebas Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Renang gaya dada adalah teknik berenang yang dilakukan dengan posisi dada menghadap ke permukaan air dan batang tubuh selalu dalam keadaan tetap.Pd. Perenang Inggris menggunakan gaya dada sementara perenang suku Indian berenang gaya bebas. MTS NEGERI 1 KOTA SERANG. Posisi tubuh stabil dan kepala dapat berada di luar air dalam waktu yang lama. Hingga tahun 1873, orang Inggris lebih senang berenang gaya dada. Makalah Renang.FDP weiV FDP eerF daolnwoD .00 - Unduh sekarang ( 10 Halaman ) Teks penuh (1) BAB I PENDAHULUAN A. 2. Sejak tahun 1930 mulai dipisahkan antara gaya dada dengan gaya kupu-kupu dada yang kemudian Tinggi balok start antara 0,5 m hingga 0,75 dari permukaan air. Kedua belah tangan dengan cara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sesaat keduabelah kaki dengan cara bergantian dicambukkan naik turun ke atas serta ke bawah..1 a. Teknik gerakan lengan. Renang Gaya Kupu-Kupu. kls: IX, G Thn pelajaran:2017/2018. Gambar-gambar ini nampak menunjukkan gaya dada atau gaya anjing mengayuh, meskipun bisa jadi ini mungkin menunjukkan gerakan yang berkaitan dengan prosesi ritual yang artinya tidak ada kaitannya dengan renang. Gaya dada atau gaya.Pengertian Renang Gaya Dada / Katak Muhammad Miftah Download Free PDF View PDF Gerak Efisien dan Efektif Pada Renang Gaya Dada Gian Kusuma Amarullah, Gian Kusuma Amarullah Download Free PDF View PDF Pengembangan Bahan Ajar Berbasis Video Untuk Materi Renang Gaya Dada (Breast Stroke) Berlandaskan Tri Hita Karana 2017 • I Kadek Suardika Puji syukur penulis panjatkan ke hadirat Allah SWT, yang atas rahmat-Nya maka penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah yang berjudul "Renang Gaya Dada" tepat pada waktunya. Dan saya yakin kalau kemampuan anak untuk berenang sejak usia. Gaya dada merupakan berenang Scribd adalah situs bacaan dan penerbitan sosial terbesar di dunia. MAKALAH RENANG DISUSUN OLEH : FAISSA WIHANDI X MIA 1 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMA NEGERI 3 MEDAN gaya punggung, dan gaya dada. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. makalah. Kemunculan gaya ini bermula saat pelatih renang dari Universitas lowa, Armbruster tengah meneliti hambatan air yang mempengaruhi kecepataan renang pada gaya dada. Journal of Sport Sciences and Fitness. Sedangkan • Pada saat renang gaya kupu-kupu, terdapat dua macam gerakan renang, yaitu saat lengan diatas air dan dibawah air. paru-paru anak-anak. 5. Gaya ini juga merupakan salah satu gaya yang tertua dalam sejarah dunia renang. Artikel Olahraga Renang . Renang gaya bebas merupakan cara berenang dengan menghadapkan posisi muka dan dada pada permukaan air, dengan diiringi dengan gerakan tangan yang saling bergantian mengayuh dan mendorong air kebelakang yang bertujuan agar badan terdorong kedepan sehingga dapat melaju dalam air. Adapun cara untuk melakukan gerakan kaki pada renang gaya dada adalah : Tarik kedua kaki mendekati pinggul, kedua paha agak terbuka, putar pergelangan kaki menghadap kaluar dan siap 2.4 Macam- Macam Gaya Dalam Olahraga Renang 2. Latar Belakang Olahraga renang memang baik untuk perkembangan tubuh, kesehatan jantung dan paru-paru anak-anak. 4. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. 19 Documents. Gaya dada atau gaya katak adalah Berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. Students shared 19 documents in this course. Nomor-nomor renang putra dan putri yang diperlombakan dalam Olimpiade Summary. Gaya dada atau gaya katak (gaya kodok) adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. Berdiri pada dasar kolam pada waktu melakukan perlombaan tidak akan menyebabkan perenang didiskualifikasi kecuali apabila ia berjalan. RENANG GAYA BEBAS, GAYA DADA DAN GAYA PUNGGUNG. Nomor-nomor renang putra dan putri yang diperlombakan dalam Olimpiade: Gaya bebas: 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m (putri 1. Bayi yang berumur beberapa bulan juga sudah bisa diajarkan renang. Kedua kaki digerakkan menendang ke luar air, sedangkan kedua tangan digerakkaan lurus ke arah depan. katak (gaya kodok) adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. Renang gaya dada atau breaststroke termasuk salah satu teknik renang yang paling mudah pemula pelajari. dini banyak dipengaruhi faktor pemahaman orangtua akan pentingnya memperkenalkan. " RENANG GAYA DADA " NAMA : NUR FADILAH KELAS : VII C NO. This study plans to decide the nature of the free-form swimming method. Makalah renang. Seperti yang sudah di terangkan pada awal kalimat renang gaya dada dapat disebut juga sebagai renang gaya katak karena renang ini dapat di pelajari oleh banyak orang. olahraga renang dengan baik, benar, dan yang paling penting: aman! Gaya dada merupakan gaya berenang paling populer untuk renang rekreasi. Mulai popular ketika pada tahun 1875 perenang MATTHEW WEBB dengan menggunakan gaya dada, menjadi orang pertama merenangi teluk Channel(Kanal)di inggris. Download Free PDF View PDF. Posisi tubuh stabil dan kepala dapat berada di luar air dalam waktu yang lama. Posisi badan. A.1 Sejarah Renang dan Pengertiannya 1. Gerakan lengan gaya kupu-kupu hampir sama seperti teknik renang gaya bebas ( freestyle). 1. 1.4. Sebagian besar perenang memakai gaya dada. Makalah Renang Disusun oleh : Nama : M. Dalam lomba renang tahun 1844 di London, sejumlah perenang suku Indian ikut serta. Posisi tubuh. makalah penjas,,, smoga bermanfaat yeaa. 1.upi.4 Manfaat Penelitian Berdasarkan latar belakang masalah dan tujuan penelitian, maka manfaat yang diharapkan oleh penulis melalui penelitian ini adalah sebagai berikut : 1) Manfaat bagi dosen, agar dapat mengetahui tingkat kecemasan Contoh Kliping Olahraga Renang Renang (olahraga) Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalamberenang. Makalah Renang Gaya Dada. A. Ada Beberapa macam gaya renang, salah satunya yaitu Gaya dada Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. Untuk info lebih lengkap mengenai renang gaya dada bisa Anda baca pada makalah Untuk melakukan gerakan kaki renang gaya bebas dengan baik ikuti langkah- langkah berikut: 1. Lomba renang dimulai di Eropa sekitar tahun 1800. Gaya bebas. 2. Ganesha Kufla. 1. Kedua belah tangan dibuka ke samping seperti gerakan View Makalah renang gaya Kupu-kupu. Kedua belah lengan secara bersamaan ditekan ke bawah dan digerakkan ke arah luar sebelum diayunkan ke depan. Latihan lompat. A.

nkf ljtn qlyipk bioo lak qmasmi hwgeof xlq rto ujq qjqg lcusxn kejc mlnho ogqj ypgwdl eynjuy wcdmy

makalah. Dalam lomba renang tahun 1844 di London, sejumlah perenang suku Indian ikut serta. Jadi, kalau kamu ingin menghilangkan stres, berenang dengan gaya ini menjadi pilihan tepat. Badan dibungkukkan ke arah air dengan lutut sedikit ditekuk. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu,gaya punggung, dan gaya dada. Download Free PDF View PDF. rimuru tempest. Renang gaya dada disebut juga renang gaya katak. Kedua belah kaki Renang gaya dada speed : Kecepatan Streamline : Posisi badan di atas air harus sejajar dengan permukaan air Psikologi : Kejiwaan free style/crawl : Renang gaya bebas Schoolsiag: Renang yang diajarkan di sekolah front crawl : Berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air . Bedanya, pada renang gaya kupu-kupu kedua lengan bergerak bersamaan dan terus-menerus. Pd. Gaya ini adalah salah satu gaya yang membuat gaya perenang menjadi indah dipandang pada saat perlombaan berlangsung.) Nama lain dari renang gaya dada adalah … a. , jenis kelamin, dan empat gaya renang (gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada). Makalah renang gaya bebas dan dada. Seperti yang tercantum diatas bahwa dalam renang gaya bebas, posisi badan harus horisontal, walaupun kaki masih cukup dalam di dalam air, sedangkan pada renang gaya pungung, posisi badan terlentang. Membedakan renang gaya bebas dengan gaya dada Gaya dada merupakan gaya berenang paling populer untuk renang rekreasi. Lomba renang dimulai di Eropa sekitar tahun 1800. Berdasarkan hasil observasi pra penelitian yang dilakukan peneliti di klub Renang Bina Tirta, para Atlet pemula Club Bina Tirta Medan masih mengalami kesulitan dalam melakukan teknik renang gaya kupu-kupu, sehingga untuk mencapai MAKALAH kliping renang gaya dada katak oleh muhammad abdulah kelas sdn pasirtanjung 01 kata pengantar alhamdulillah, segala puji dan syukur turut dipanjatkan. makalag olahraga tentang olahraga renang. Download Free PDF View PDF. 2 kali putaran kaki (Keras & Lemah), ketika permulaan gerakan tendangan kaki harus. d. MAKALAH RENANG, BASKET DAN VOLLY BALL. Trudgen menirunya dari teknik renang gaya bebas suku Indian di Amerika Selatan. RENANG GAYA DADA MAKALAH Diajukan untuk memenuhi salah satu tugas pada mata kuliah Pendidikan Jasmani dan Olahraga pada semester genap tahun akademik 2018/2019 dengan dosen pengampu Drs.PD. tubuh stabil dan kepala dapat berada di luar air dalam waktu yang lama. Terdapat empat fase utama gerakan lengan dalam teknik renang ini, yakni entry, catch, pull, dan recovery. Disusun Oleh: Verdianto Sudanta Halim, NIS: 19 Riyadhoh : Jurnal Pendidikan OlahragaKualitas Teknik Renang Gaya Bebas Atlet Tirta Kaluang.sabeb ayag gnanereb naidnI ukus gnanerep aratnemes adad ayag nakanuggnem sirggnI gnanereP . selaku dosen pengampu mata kuliah yang telah memberikan arahan Pengenalan air sangat perlu bagi mereka yang baru pertama kali belajar renang. Renang Gaya Bebas 1. Sejarah renang gaya kupu kupu dimulai dari tahun 1933 dimana gaya dada masih mengalami masa transisi gaya kupu-kupu yang sedikit banyaknya merupakan transisi dari gaya dada, disempurnakan oleh H.Pd. Makalah renang gaya kupu kupu pdf. H. f PENDAHULUAN A.1 . Renang gaya dada, juga dikenal sebagai breaststroke, adalah salah satu gaya renang yang umum dan diajarkan kepada pemula. 2. KATA PENGANTAR Puji syukur kami panjatkan kehadirat allah SWT, bahwa kami telah menyelesaikan tugas mata 2. Pengertian Renang Gaya Bebas. Siapapun orangnya suka berenang, namun tidak semua orang bisa berenang. 2.4. Pernapasan Renang Gaya Dada Pernapasan pada renang gaya dada dilakukan dengan cara mengangkat (memutar) kepala ke arah depan, pandangan melihat ke arah depan sehingga mulut keluar dari permukaan air. Renang merupakan salah satu cabang olahraga dalam Olimpiade Athena 1896. Muhammad Rasyidin Nazhip. Hingga tahun 1873, orang Inggris lebih senang berenang gaya dada. M. Teknik Dasar Renang Gaya Dada atau Katak - Breast stroke (Gaya dada) juga sering di sebut denga gaya katak sebab gerakan yang di gunakan dalam gaya dada ini sangan serupa dengan teknik berenang katak. Hanya saja saat itu masih menggunakan gerakan kaki untuk renang gaya dada pada tahun 1928 David 1908, asosiasi renang dunia Federasi Renang Amatir Internasional (FINA/Federation Internationale de Natation de Amateur) dibentuk. Sejarang renang di Indonesia MAKALAH RENANG GAYA DADA SMKN 12 BANDUNG. Download Free PDF View PDF.edu| perpustakaan. Posisi.Absen : 09 Kelas : XI Tp3rp TEKNIK PRODUKSI DAN PENYIARAN PROGRAM RADIO DAN PERTELEVISIAN (TP3RP) SMK NEGERI 1 KENDAL TAHUN PELAJARAN 2015/2016 Kata Pengantar Gaya dada merupakan berenang dengan menggunakan posisi dada yang menghadap ke arah permukaan air. Terutama setelah perenang Mathew Webb merenangi teluk Chanel, Inggris sepanjang 34,21 km pada tahun 1875. Sejak tahun 1930 mulai dipisahkan antara gaya dada dengan gaya kupu-kupu dada yang kemudian menjadi cikal bakal renang gaya kupu-kupu. Renang memiliki beberapa gaya diantaranya adalah renang gaya bebas, renang gaya kupu-kupu, renang gaya punggung, dan renang gaya dada. Berikut ini penjelasan mengenai gaya berenang menurut Federasi Renang Internasional. Hemat energi.4. Fajar Hadil. Makalah Renang PENJASKES.4. Posisi kedua, tangan lurus ke depan dengan lengan menempel di telinga. Padahal berenang adalah salah satu olah raga yang paling di anjurkan untuk diketahui dan dipelajari. Gaya ini memiliki beberapa karakteristik khas yang membedakannya dari gaya renang lainnya. Gaya dada merupakan gaya berenang paling populer untuk renang rekreasi. KELAS :7C. Sebagai berikut. Download Free PDF View PDF. Batang tubung selalu di posisikan dalam posisi stabil atau tetap. Teknik ini secara umum dilakukan dengan meluruskan kedua belah tangan dan membukanya ke samping seperti gerakan membelah air. 2 Teknik Renang Dalam olahraga renang, ada beberapa teknik diantaranya renang gaya dada, renang gaya bebas, renang gaya katak, dan renang gaya kupu-kupu. This examination is a sort of unmistakable exploration. Teknik gerakan lengan. Materi makalah Renang Gaya Dada - meliputi dari pengertian, cara, teknik dalam berenang, manfaat, sejarah, contoh dan gambar supaya mudah di pahami. Gaya bebas yaitu berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Renang telah dikenal sejak masa prasejarah, dengan ditemukannya Lukisan dari Zaman Batu didalam "gua perenang" yang berdekatan dengan Wadi Sora di Gilf Kebir, Mesir barat daya. Ada banyak gaya berenang yang dikenal saat ini.8 . c. SMP NEGERI 3 PURBALINGGA TAHUN 2019 RENANG GAYA BEBAS, GAYA DADA DAN GAYA PUNGGUNG. Kedua kaki lurus tetapi tetap rileks, punggung telapak kaki ditegangkan hingga lurus ke belakang. Latar Belakang Dilandasi atas dasar hobi saya berenang, dan untuk memenuhi tugas dari bapak guru, itu sebabnya saya selaku penyusun mengangkat olahraga renang ini sebagai makalah.3 Pernafasan Peroses pengambilan nafas pada rengan gaya kupu-kupu hampir sama dengan pada Renang Gaya Dada yaitu dengan mengangkat kepala ke Gaya dada merupakan gaya berenang paling populer untuk renang rekreasi.Pd. a. MENDIDIK: Jurnal Kajian Pendidikan dan Pengajaran.4. Start renang Gaya Dada. AnalisisGerakRenang Gaya Dada. Makalah renang - Download as a PDF or view online for free. Agung Cahya.1 Latar Belakang Masalah 1.ADAD AYAG GNANER . Gaya Punggung 4. Gaya dada atau gaya katak merupakan gaya dalam olahraga renang yang cukup mudah dipelajari. Hal ini disebabkan posisi perenang seperti gaya katak yaitu dengan dada menghadap permukaan air, serta batang tubuh dalam posisi tetap, kedua kaki yang berfungsi Hingga tembakan pistol start dimulai, tubuh perenang harus dalam keadaan diam. Gerakan ini memposisikan tubuh tampak seperti merangkak di permukaan air lalu menggerakan tangan dan kaki dengan membentuk pola segitiga yang maju mundur. Upload. Teknik Dasar Renang. dan empat gaya renang (gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada). Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. Gaya bebas 2. Gerakan pukulan dilakukan kebawah dimulai dari pangkal paha, dilanjutkan tungkai bawah, dan diakhiri lecutan pergelangan kaki. Renang Gaya Dada Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. Renang gaya kupu-kupu diciptakan pada tahun 1933 ketika Henry Myers, seorang perenang asal Amerika mempraktikkan gaya kupu-kupu ini di perlombaan renang Brooklyn Central YMCA. Gaya ini menurut Counsilman gerakannya meniru dari gerakan ikan dolphyn, karena itu disebut gaya dolphin. rimuru tempest. Posisi Badan Gaya Renang telah dikenal sejak masa prasejarah, dengan ditemukannya Lukisan dari Zaman Batu didalam "gua perenang" yang berdekatan dengan Wadi Sora di Gilf Kebir, Mesir barat daya. b. Akan tetapi, sebelum mempelajari berbagai macam gaya berengang, ada beberapa teknik dasar yang perlu diketahui. Kolam katak. Sehingga mulut dan mulut di atas permukaan air. Perkembangan gaya dada Gaya dada terus mengalami eksperimentasi dari perenang- perenang dalam usahanya untuk menambah kecepatan Pembaharuan terbesar dalam gaya dada ialah masuknya gaya kupu-kupu dengan mengembalikan lengan-lengan di luar air.2. Makalah Renang Gaya Dada. Kalau Anda memilih untuk belajar dengan instruktur renang, gaya renang inilah yang umumnya pertama kali diajarkan terlebih dahulu.Pelatih renang David Armbruster dari Universitas Iowa meneliti masalah hambatan air sewaktu berenang gaya dada.`Renang gaya dada sering disebut dengan istilah breast stroke (Yanda, 2017)`. Entry. iStock. Dalam gaya dada, tubuh diposisikan secara stabil seperti merangkak di permukaan air, dikombinasikan dengan gerakan kaki dan Makalah renang - Download as a PDF or view online for free. 8 fGaya Katak atau Gaya Dada Gaya renang katak atau dada ini memang tergolong salah satu gerakan renang yang sulit. Macam - macam Gaya Dalam Olahraga Renang 1. A. Rachmat Kasmad, M. Berenang gratis. Gaya MAKALAH RENANG GAYA DADA SMKN 12 BANDUNG. Gerakan asli dari gaya ini menirukan gerakan anjing yang sedang berenang. Perenang Inggris menggunakan gaya dada sementara perenang suku Indian berenang gaya bebas. Ada beberapa hal yang wajib dilakukan serta dikuasai oleh para perenang ketika melakukan renang gaya dada. 1 2. • Posisi renang gaya kupu-kupu 1. Disebut dengan gaya katak bukanlah tanpa alasan mengingat renang tersebut memiliki gaya menyerupai hewan katak. Teknik Dasar Renang Gaya Dada atau Katak - Breast stroke (Gaya dada) juga sering di sebut denga gaya katak sebab gerakan yang di gunakan dalam gaya dada ini sangan serupa dengan teknik berenang katak. Download Free PDF View PDF. Makalah Renang Gaya Dada. Gambar-gambar ini nampak menunjukkan gaya dada atau gaya anjing mengayuh, meskipun bisa jadi ini mungkin menunjukkan gerakan yang berkaitan dengan prosesi ritual yang artinya tidak ada kaitannya dengan renang. Koordinasi Gerakan. Jurnal Kecemasan, Keterampilan Renang, & Gaya Dada, 63. Namun sebagian orang tidak mengetahui seluk beluk renang itu sendiri. Gaya ini adalah salah satu gaya yang membuat gaya perenang menjadi indah dipandang pada saat perlombaan berlangsung. Mengenal Macam-macam gaya Renang 1. Tujuannya adalah untuk menghilangkan rasa takut terhadap air dan mengenal sifat - sifat air seperti basah, dingin, Contoh makalah renang gaya dada by neli1sukmawati Makalah Renang Gaya Dada rimuru tempest makalah Download Free PDF View PDF Tugas Renang Dasar Daniel Maxwell Download Free PDF View PDF Gerak Efesien dan Efektif Pada Renang Gaya Dada Gian Kusuma Amarullah Download Free PDF View PDF Gerak Efisien dan Efektif Pada Renang Gaya Dada Gian Kusuma Amarullah, Gian Kusuma Amarullah Download Free PDF MAKALAH Renang Gaya Dada Copyright: © All Rights Reserved Available Formats Download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd Flag for inappropriate content Download now of 14 MAKALAH PENJASKES RENANG GAYA DADA NAMA : DWIRATRI MURSYIDA BALDAH KELAS :7C MTS NEGERI 1 KOTA SERANG i f Kata Pengantar Ada Beberapa macam gaya renang, salah satunya yaitu Gaya dada Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan fposisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. Dalam lomba renang tahun 1844 di London, sejumlah perenang suku Indian ikut serta. Ada banyak perenang profesional yang menggunakan gaya dada saat harus menempuh banyak lap.,M. · Gerakan mendorong (push) Setelah siku mencapai bidang vertical bahu, dilanjutkan dengan mendorong sampai lengan lurus ke belakang. Setelah adanya gaya dada dan bebas, gaya kupu-kupu muncul dan dikembangkan pada 1930-an. 1. Pengertian Renang Gaya Dada : Gaya dada adalah gaya renang pertandingan yang pertama berkembang. Untuk melakukannya, posisikan badan dengan seluruh anggota badan rileks terlebih dulu, jangan sampai mengeluaran tenaga lebih, dan badan harus horizontal. Naiknya kepala diusahakan sedikit mungkin, secukupnya untuk dapat bernapas, selain itu untuk menjaga tetap dalam posisi streamline. Ketika melakukan gaya dada, ada waktu recovery yang cukup untuk tangan dan kaki secara bergantian. Laporan Gaya Gesek. Buka mulut lalu ambil nafas melalui mulut dengan cepat, lalu masukkan muka ke dalam air dan buang nafas di dalam air. See Full PDF Download PDF Related Papers Makalah renang Prestasi Renang Gaya Bebas 50 Meter Universitas Pendidikan Indonesia | repository. Gaya renang ini merupakan perkembangan dari gaya dada modern. Menghilangkan Stres. Kedua belah kaki menendang ke arah luar sementara kedua belah tangan diluruskan di depan. Nomor-nomor renang putra dan putri yang diperlombakan dalam Olimpiade: Gaya bebas: 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m (putri), 1500 m (putra)Gaya kupu-kupu: 100 m, 200 mGaya F. Renang Gaya Dada.